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《放弃减肥,我瘦了60斤》作者:陆乐天
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- 别再被“坚持”绑架!若你深陷减肥失败循环,请读这本书。作者亲测瘦下60斤,颠覆认知:失败非因意志薄弱,而是方法反人性。学会“放弃”,反而轻松拥有好身材。告别节食焦虑,遇见轻盈自信的自己,就从此刻开始蜕变!
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夸克
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