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《如何成为一个抗压的人》作者：道格•亨施
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- 压力如影随形，你是否常被击垮？道格•亨施用40年研究告诉你：抗压力不是天赋，而是可修炼的技能。五大维度、实战技巧，助你锻造心理韧性，成为那个"能扛事儿"的人！
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