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《现在一切都说得通了》作者:梅雷迪斯·卡德
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- 本书融合ADHD亲历者感悟与教练经验,系统剖析情绪失调、时间感知模糊、动机启动障碍等挑战,提供切实可行的练习方法和应对策略。鼓励读者重新审视内在对话,接纳神经多样性,激发好奇心转化为创造力。
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