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《煤气灯效应》作者:【美】罗宾·斯特恩

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煤气灯效应是一种隐蔽的情感操控手段,操控者通过否认现实、扭曲事实、制造怀疑,逐步瓦解受害者的自尊与判断力。本书由心理学家罗宾·斯特恩博士撰写,是该领域的权威经典,深入剖析了煤气灯操控在亲密关系、职场、家庭中的表现形式,并提供切实可行的应对策略,帮助受控者重建自我认知,走出精神控制的阴影,重获内心力量与自由。
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